Болезни немытых рук.

       Болезни немытых рук или к чему может привести несоблюдение элементарных правил гигиены?
Жаркое лето способсвует увеличению числа кишечных инфекций. Больше подвержены этим заболеваниям дети. Родители все чаще обращаются с детьми по поводу медицинской помощи. Зафиксирован ряд нарушений функций кишечника, таких как рвота, понос.

        В небывало жаркие дни состояние морской воды не выдерживает никакой критики. Согласно статистике городской санэпидемстанции, около 70% пациентов инфекционной больницы составляют дети. Главным образом, вспышки инфекций провоцирует жара и элементарное пренебрежение правилами гигиены во время отдыха. Неоднократно приходилось замечать, что взрослые моют фрукты просто в морской воде и тут же кормят ими своих детей. Не заботясь о собственном здоровье, они подвергают опасности детей, подавая им плохой пример.

       Болезнями грязных рук является немало хворей - начиная от острых кишечных инфекций заканчивая гельминтозом. А все эти разные заболевания объединяет один фактор - возбудители с легкостью проникают в организм человека благодаря немытым рукам.

        Группу кишечных инфекций острого характера составляет более 30 опасных заболеваний. Самыми распространенными является ротавирусная инфекция или кишечный грипп, дизентерия, сальмонеллез. К этой группе относится и так называемая диарея путешественника, глисты, гепатит А. О них и напомним. Давайте попробуем разобраться подробнее.

       Дизентерия.
       Симптомы: Схваткообразная боль в животе острого характера, диарея (посещаемость туалета может возрасти до 15-20 раз в течение суток), лихорадка, «отходы» с примесью слизи и даже крови, зловонного запаха, зеленоватые по цвету. Возбудитель дизентерии - это палочка (шигелла), передается от человека к другому человеку, через недоброкачественные продукты и грязную воду. Дизентерия приводит к обезвоживанию организма, особенно у детей.

       Рекомендации: без средств и препаратов антибактериальной терапии в данном случае не обойтись, которые будут препятствовать обезвоживанию организма обойтись не удастся.
Диета: под запретом должны быть продукты с богатым содержанием клетчатки, раздражающие кишечник: фрукты и овощи.
Разрешено: каши без молока, супы, котлеты паровые.
Уделите особое внимание гигиене дома: ежедневная влажная уборка, кипячение нательного белья, дезинфекция личной посуды.

       Сальмонеллез.
       Симптомы: Общая интоксикация организма сопровождается слабостью и температурой, при частой рвоте. Стул пенистый, водянистый, более 5 раз в сутки. Виновницей является бактерия сальмонелла, предпочитает обитать в таких продуктах питания, как мясо, молоко, куриные яйца, которые не прошли термическую обработку, а также в воде. Вкус продуктов при этом не изменяется. Более часто страдают от сальмонеллеза дети, но и взрослые исключением не являются.

        Рекомендации: Антибактериальные препараты. Необходимость коррекции обезвоживания организма. Диета: проваренная и тщательным образом протертая пища. Для улучшения качества кишечной флоры могут быть назначены ферментные препараты, пробиотики или бактериофаги, чтобы нормализовать процесс пищеварения.

       Диарея путешественника.
       Симптомы: Боли в животе, тошнота, слабость, рвота, повышенная температура, стул жидкий. Вероятность заболеть высока в путешествии или на курорте, отсюда и получила название. Существуют дополнительные риски: акклиматизация, незнакомая или экзотическая пища, другой состав воды. Кроме того, организм может быть подвержен атакам микробов-чужаков, с которыми организм ранее не встречался.

       Рекомендации: необходимо принимать регидратирующие растворы, сорбенты, пробиотики, которые будут способствовать восстановлению в кишечнике микробного баланса. Обильное питье и щадящая диета будут в самый раз. Не нужно увлекаться средствами, которые останавливают диарею, это только задержит в вредных микроорганизмы и токсические вещества.

       Кишечный грипп.  
       Симптомы: по характеру течения заболевания ротавирусная инфекция похожа на кишечное расстройство и грипп - высокая температура, насморк, тошнота, диарея, рвота, першение в горле. Его возбудителем является ротавирус. Обитает всюду: на продуктах питания, в воде, на предметах быта, устойчив даже к хлорке. Наиболее часто заболевают дети в возрастедо 5 лет, у взрослых присутствуют антитела. Тем не менее, говорить о стойком иммунитете рано - штаммы вируса достаточно переменчивы.

       Рекомендации: для повышения сопротивляемости человеческого организма необходим интерферон, противовоспалительные препараты, энтерсорбенты, чтобы прекратить диарею. А также обильное питье Диета: жидкие каши на воде, кисломолочные продукты, обильное питье, белые сухари. Под запретом: черный хлеб, молоко, сырые фрукты и овощи.

       В заключение, хотелось бы дать несколько советов.
1. Чаще мойте руки с мылом, особенно перед приемом пищи. Если же мыла под рукой нет, стоит заблаговременно позаботиться о так называемых санитайзерах. Это маленькие флакончики со специальной антисептической жидкостью. Достаточно несколько капель этого средства тщательно растереть между ладошками.

 2. Не стоит покупать на пляже продукты, особенно скоропортящиеся, такие как креветки, мидии, сосиски. В жаркое время создаются все благоприятные условия размножению бактерий, что приводит к случаям отравления.

3. Употребляйте больше жидкости. Не стоит увлекаться сладкой минеральной водой, так как концентрация сахара в ней довольно велика. Обычную минералку тоже постоянно пить не стоит, поскольку в организме могут накапливаться соли.

4. Не стоит откладывать визит к участковому врачу, если появились проблемы со здоровьем.

5. Соблюдайте элементарные правила личной гигиены и будьте здоровы!