Помощь при гипертонии: вкусно и полезно.

       Вкусная помощь при гипертонии. Поедая виноград, можно снизить артериальное давление, - к такому выводу пришли ученые.

       Если на протяжении четырех месяцев Вы побалуйте себя виноградом, примерно 50 ягодок в день, то состояние сердечно-сосудистой системы значительным образом улучшится.

       Чем же так полезна эта удивительная гроздь? Она богата флавоноидами, спектр действия которых, довольно широк. Укрепление стенок капилляров, повышение их эластичности, так называемое Р-витаминное действие эффективно при нарушении сердечной деятельности на начальной стадии. Обладают антимикробным, антибактериальным и спазмолитичесим действием.

       Печень благодаря флавоноидам легче выводит токсические вещества из нашего организма.

       Следует обратить внимание, что присутствие кислот в виноградной ягоде может повлиять на состояние зубной эмали, привести к кариесу.

       Не пренебрегайте такой процедурой, как полоскание рта после еды, а лучше почистить зубы зубной пастой мягкого действия.

      Удивительную виноградную ягоду по праву называют настоящей витаминно-минеральной бомбой, в которой высокое содержание минеральных солей, которые легко усваиваются организмом, микроэлементов: калия, железа, марганца, кальция.

       Если нужно повысить уровень гемоглобина, обращайтесь к винограду за помощью.

       Помощь при гипертонии ягодами винограда может оказать каждый. Безусловно, если Вы страдаете этим заболеванием не один год, одним только виноградом не обойтись. Пусть в сезон гроздья этой ягоды будут на вашем столе. Употреблять их лучше в промежутках между приемами пищи.

       Вполне заслужено виноградолечение или ампелотерапия врачами приравнена к поездке на курорт минеральных вод. Если нет возможности поехать на курорт, можно насладиться ароматным десертом и в своем любимом кресле.      

        Будьте здоровы!