Отзыв о программе Форевер С9 Василия
Вот что говорит Василий о своих результатах после прохождения программы Форевер С9.
Итак, делюсь обещанным отчетом по программе С9, который меня очень радует:
В течении 9 дней желанные минус 5 см в талии достигнуто!!!
Так как в процессе программы С9 я продолжал тренировки в спортзале, - я получил увеличение в грудной клетке плюс 5,5 см!!!
Бицепс плюс 1 см!!!
Увеличение мышечной массы – меня очень радует, но ее увеличение, как я понимаю не позволило достичь мне моей цели: за 9 дней сбросить 5 кг и мой результат по весу составил – минус 2,2 кг.
Самое главное – это прекрасное самочувствие, каждая тренировка радовала увеличивающимися возможностями к нагрузке.
Стыдно признаться, но на первой тренировке еле мог выполнять подход в поднятии над головой гантелей весом 3 кг, через 9 дней выполнение уже дается с весом гантелей в 9 кг!!! И так практически со всеми упражнениями.
Поменялись вкусовые приоритеты. Меньше хочется жаренной пищи, в разы вкуснее ощущается простая пища, каши, салаты…
Далее я буду двигаться по Программе F15 для начинающих. Ближайшие 60 дней я планирую испробовать на максимум программу ФИТ (Спортивное питание) и буду делиться с вами своими результатами.
Моя цель за 60 дней: сброс веса 12,5 кг и уменьшение в талии 12,5 см.
А также увеличение мышечной массы…
А вам я желаю достижения ваших целей в здоровье и красоте и долголетии.
Узнать о Программе С9 Вы можете перейдя по сылке.
Будьте здоровы!
Будьте с нами и продукцией Алоэ!