• Оздоровительное питание и кислотно-щелочное равновесие организма.

Оздоровительное питание и кислотно-щелочное равновесие организма.

Оставить отзыв
Оцените статью:
Еще в древние времена йоги диагностировали кислотно-щелочное равновесие в организме по дыханию.

       Для прекрасного самочувствия важную роль играют оздоровительное питание и кислотно-щелочное равновесие организма. Механизмы кислотно-щелочной регуляции - без них не обходится полноценное протекание биохимических процессов. Например, pH крови у здорового человека имеет интервал от 7,35 до 7,45.

         Отклонение в щелочную сторону кислотно-щелочной среды организма, сопровождается общим отрицательным электрическим зарядом тела. Это в свою очередь создает благоприятную среду для развития инфекционных заболеваний, злокачественных заболеваний крови, обострению заболеваний сердечнососудистой и дыхательной систем.

       Отклонение кислотно-щелочной среды (КЩС) в кислую сторону сопровождается избыточным положительным электрическим зарядом тела, при котором нарушается снабжение кислородом внутренних органов. Положительный заряд тела говорит об избытке в организме положительных ионов тяжелых металлов. Это может приветси к заболеваниям органов пищеварительной системы, онкозаболеваниям, гинекологическим заболеваниям.

       Алоэ вера в составе содержит натуральные щелочные компоненты, в связи с этим, может быть  важной частью в программе, направленной на эффективное поддержание кислотно-щелочного баланса. Кислотно-щелочное равновесие Алоэ Вера обеспечивает посредством регулирования артериального давления и процесса кровообращение в организме.

       Еще в древние времена йоги диагностировали кислотно-щелочное равновесие в организме по дыханию. Простой способ, с помощью которого можно сравнить и узнать, какая ноздря легче дышит. Охлаждающее лунное дыхание имеет левая ноздря и согревающее, солнечное - правая ноздря. Пальцем прикрыть правую ноздрю, сделать медленный вдох и выдохнуть левой; после чего, прикрыть левую ноздрю, сделать вдох и выдохнуть правой. Если левая легче дышит - кислая реакция преобладает в организме, а если правая – то щелочная реакция.

       Принцип прост: переохладившись, организм образует щелочную среду, а при перегреве – кислую среду. Примерно одинаковое дыхание ноздрей говорит о том, что кислотно-щелочное соотношение в крови находится в норме.

       По состоянию склеры, то есть белочной оболочке глаза можно судить о здоровье человека. Клеточные структуры по физической части являются полупроводниками, возбуждение которых сопровождает свечение. Именно поэтому, у здорового человека ярче и белее склера. Если же склера приобретает темноватый оттенок, значит, в человеческом организме происходит воспалительный процесс, желтоватый или синеватый оттенок отражает функциональные нарушения.

       Щелочь – не что иное, как яд для организма. Может проявлять себя возникновением болей в суставах, солевым налетом в ротовой полости. Организм включает защитные функции, пытаясь вывести из организма токсические вещества. Может обнаруживаться отечность, спазмы дыхательных органов, кровеносных сосудов.

       Естественное оздоровление может привести к тому, что начнется процесс растворения и удаления солей, отложившихся в мышцах и суставах.

       Для того, чтобы поддерживать кислотно-щелочную среду в организме поможет соблюдение следующих правил:

      - Употребление продуктов, имеющих высокие биоэнергетические свойства: фрукты, овощи, ягоды в свежем виде, зелень, орехи, продукты пчеловодства.

      - Исключить употребление алкогольных напитков, так как они превращаются в уксусную кислоту и наносят вред здоровью.

      - Обогащать рацион продуктами питания, в которых содержатся натуральные витамины.

      - Принимать витаминно-минеральные комплексы натурального происхождения. За 30 минут до еды принимать Гель Алоэ Вера по 30-50 мл, что повысит усваиваемость питательных веществ из продуктов, улучшит работу пищеварительной системы и ЖКТ, урегулирует кислотно-щелочной баланс жидкостей в организме. Гель Алоэ Вера обладает хорошими очистительными свойствами, выводит токсические вещества и соли тяжелых металлов из организма.

    - Прием контрастного душа усиливает кровообращение, укрепляет кровеносные сосуды, увеличивает энергетический потенциал.

      - Употреблять фрукты отдельно от основной пищи.

      - Начните прием пищи, с продуктов, в которых содержатся углеводы, а заканчивайте теми продуктами, богатыми белковой пищей. Это связано с тем, что в желудке перевариваются белки, а жиры и углеводы - в двенадцатиперстной кишке, другими словами, в следующем отделе. Значит, и поступать в желудок они должны раньше чем белки, чтобы освободить им место.

       Помните, что для здоровья человека важно не то количество пищи, которую Вы получите, а то количество, которое правильно усвоится организмом и принесет максимальную пользу.

       Будьте здоровы!

       Будьте с нами!
 

Комментарии:

  • Ваш комментарий:
  • Комментарий
  • Имя
  • Контактный телефон

Ваш комментарий будет опубликован после проверки администратором.

В комментариях запрещены:

  • Оскорбления пользователей и администрации сайта.
  • Использование ненормативной лексики.
  • Реклама сторонних ресурсов, флуд.
  • Пропаганда насилия. Разжигание межнациональной розни.
  • Размещение ссылок на порно-сайты и порнография.
  • Коммерческая реклама и спам.
Найти