(067) 740 1151(063) 786 0286
  1. Головна
  2. Новини та статті
  3. Будьте здоровы
  4. Какую пользу приносят аминокислоты для организма человека?

Какую пользу приносят аминокислоты для организма человека?

Напишіть відгук
Оцініть статтю:
Что содержит 20 из 22 необходимых и 7 из 8 незаменимых аминокислот в составе?
Автор:

Аминокислоты приносят пользу для организма человека, а именно оздоравливают волосы, являются строительным материалом для ферментов, мышц, гормонов, улучшают работу иммунной системы и налаживают обмен веществ в организме человека.

Гель Алоэ Вера содержит 20 из 22 необходимых и 7 из 8 незаменимых аминокислот в составе, подробнее можно ознакомиться в статье Состав Алоэ.

Незаменимые аминокислоты: это валин, метионин, лейцин, изолейцин, фенилаланин, триптофан, треонин, цистеин, незаменимые условно: гистидин и аргинин. Данные аминокислоты доступны человек только с поступлением пищи.

Незаменимые 10 аминокислот, то есть те, которые организм человека не может синтезировать самостоятельно, крайне необходимы для нормальной физиологической жизнедеятельности. Недостаток одной из них способен привести к отрицательному азотистому балансу, нарушениям массы тела и другим изменениям.

Заменимые аминокислоты, такие как аланин, глутаминовая и аспарагиновая кислоты, тирозин, серин, гликокол, глицин синтезируютя непосредственно в организме человека полсредством продуктов обмена углеводов и липодов.

Аргинин – это весомый фактор гормона роста. Известен своими омолаживающими способностями, способствует разглаживанию кожи и повышению ее тургора. При повышенном употреблении аргинина у людей, у которых часто проявляется вирус Герпеса, повышенное употребление аргинина может спровоцировать его развитие, поэтому необходимо быть осторожным.

Метионин участвует в процессе расщепления вредных для человеческого организма веществ клетками печени, а также ускоряет процесс заживления ран. Содержится в белках животного происхождения, но при тепловой обработке продуктов разрушается. Метионин входит в состав Алоэ Вера.

Аспарагин отвечает на рост и наращивание мышечной массы, синтезирует аминокислоты в печени. Необходим для поддержания баланса в центральной нервной системе: предотвращает как излишнее торможение, так и чрезмерное возбуждение. Аспарагин содержат проросшие зерна, спаржа, морепродукты, Сок Алоэ Вера, молоко, сыворотка.

Глицин важен для роста мышечной ткани, укрепляет кости.

Знаете ли Вы, что из аминокислот метионина и лизина в организме вырабатывается особое вещество карнитин? Именно он налаживает обмен веществ, расщипляет жировую прослойку и способствует изящной фигуре. Утилизация продуктов обмена происходит тоже с его помощью. Карнитин содержится в баранине, курином мясе и сыре.

Лизин играет ключевую роль в укреплении иммунной системы. При различного рода воспалительных процессов в деснах, слизистой, вирусе Герпеса необходимо присутсивие лизина в продуктах питания. Им богаты молочные продукты.

Аминокислота фенилаланин улучшает состояние кожных покровов, является обезболивающим свойством и способствует улучшению памяти. Содержится в рыбе.

Рыба также содержит аминокислоту треонин, которая важна при правильного пищеварения.

Валин обогащает состав крови, насыщает ее кислородом.

Тирозин защищает от усталости и депрессии. Действуя синергически с метионином и фенилаланином, повышает психологическую устойчивость организма, ускоряет расщепление жировых прослоек ткани. Желаете снизить избыточный вес, включайте в рацион продукты, в состав которых входит тирозин: рыбу, нежирные сорта сыра, куриную грудинку.

Аминокислота цистеин или вещество, продлевающее молодость, улучшает процесс регенерации клеток кожи, выводит из организма тяжелые металлы и улучшает самочувствие.

На пути к красоте, помните о правильном питании и продукции с составом алоэ!

Будьте красивы!

Будьте здоровы!

Будьте с нами и продукцией Алоэ!