Польза сала.
«Mens sana in corpore sano», что в переводе с итальянского означает «В здоровом теле – здоровый дух».
Употребление сала – это эффективная противовирусная профилактика, безусловно, при употреблении его в разумных пределах. Калорийность его достаточно высокая, около 750 кал на 100 г продукта. Наибольшую пользу оно приносит в соленом виде, с чесноком или с перцем. Европейцы предпочитают его в вареном, копченом, жареном или в сыром виде с солью или с перцем.
Чем полезно сало? Можно с уверенностью констатировать, что в сале содержится основная часть таблицы Менделеева. В состав продукта входит необычайно полезная организму человека арахидоновая кислота, ее относят к ненасыщенным жирам. Арахидоновая кислота участвует в клеточной и гормональной активности, важна для холестеринового обмена.
В сале содержится необходимые для человека жирорастворимые витамины А, Е, D. Оно никогда не бывает радиоактивным, в нем отсутствуют канцерогены.
Холестерин присутствует в сале. В настоящее время существует масса статей о вреде холестерина. Неоспоримым остается тот факт, что наши пра-прабабушки использовали для жарки только сало. А их физическое здоровье, долголетие и выносливость гораздо выше по показателям по сравнению с современными людьми.
Холестерин необходим для синтеза частей крови.
Содержится в этом продукте и селен. При употреблении сала с чесноком, поступление селена в организм увеличивается, так как в чеснок тоже входит этот химический элемент.
Можно ли давать этот продукт детям? Один ломтик сала не повредит. Дети достаточно энергичны и подвижны, поэтому лишние калории и избыточный вес им не грозит. Ученые пришли к выводу, употребление детьми сала приводит к улучшению работы пищеварительной системы.
Предлагаем Вашему вниманию Видео: Моя профилактика гриппа с участием нашего младшего сына.
И главная польза сала: в нем содержатся углеводы, которые усваиваются медленно. Такого рода "длинная калорийность" пригодится спортсмену, туристу или любому другому человеку, ведущему достаточно активный образ жизни.
Продукт полезен при анемии, используется в качестве профилактического средства при вирусных заболеваниях, а также помогает противостоять эпилепсии и старческому слабоумию.
Ешь сало, хрен, чеснок и лук – прогонишь прочь любой недуг!
Будьте здоровы!
Будьте с нами!
- Новини
- Форевер Алое Манго смачний та корисний напій.Новий напій зі смаком манго на основі Гелю Алое Вера принесе користь Вашому організму.
- Рулет з рибою запеченийЯк я вперше запікала рецепт з рибою... ))
- Сік Алое Forever тільки на користь!Сік Алое Forever для людини приносить багато користі та суттєво покращує здоров'я. Його можуть вживати діти і дорослі.
- Бігос з вишневим соусомБігос з вишневим соусом у поєднанні з сухим червоним вином - це щось неймовірне, феєричне та дууужжжжее смачне! Приготуйте і Ви!
- Соус вишневий до м'ясаЦікавий кисло-солодкий з ароматом вишні. присмаком вина соус до м'яса!
- Лікер з пелюстків чайної трояндиХто ще не кушутував лікер з чайної троянди, це того вартує. Аромат дивовижний, смак приємний!
- Варення з жасминуЧудове неповторне та дуже корисне варення з жасмину. З нетерпінням чекатиму чаю з ним у зимку та смачних пиріжечків.
- Варення з пелюсток трояндиСмачне, а ароматне яке м-м-мм! Пасує і до чаю, а в пирогах то спокуса! Варення з пелюсток троянди або варення з ружі дуже приємне на смак та неймовірно корисне.
- Бузкове варення з лимоном та м'ятоюБузкове варення з лимоном та м'ятою стало новинкою в моєму кулінарному сезоні. Незвичне, доволі густеньке та дуже корисне.
- Варення з кульбабиВарення з кульбаби або сироп, що нагадує мед - смачно та корисно, спробуйте!
- Відео спів соловейка та мої ранкові пригоди.Чудово, напевно, вранці почути спів соловейка, побачити дятла, ворону та заспокоїти котів. Далі буде.
- Моя виставка нарцисів і не тільки...))Весна іде - красиво навкруги! Сьогодні фотовиставка нарцисів. Приємного перегляду! Доречі, там і пухнасті сховались.
- Слойка с творогомДля любителей творожка отличный десерт Слойка с творогом. Вкусно! Мои коты оценили. Мур! Ням!
- Алоэ Ферст - наш любимый спрей!Алоэ Ферст содержит Пчелиный Прополис и лекарственные травы в составе: шалфей ромашка, имбирь, тимьян, которые отлично успокаивают раздраженное горло. Средство применяется при угрях и акне, для укрепления волос, как ранозаживляющее и дезинфицирующее средство.
- Мясной соус к гарнируА не побаловать ли любимых вкусненьким? Мясной соус к гарниру с приправами отлично подойдет к картофельному пюре, каше или макаронам.
- Здоровье ребенка с Алоэ ВераХотите, чтобы Ваш ребенок рос здоровым и счастливым, наполненым энергией и приятными эмоциями? Продукция Форевер с удивительным Алоэ Вера поможет Вам в этом.