Как добиться успеха в спорте.

       Как добиться успеха в спорте? Как говорил Высоцкий: "Настоящих буйных мало – вот и нету вожаков". Так называемая "буйность", лидерство, постоянство, упорство и настойчивость – те качества, которые необходимы для успеха в спорте.

       Регулярные физические тренировки вырабатывают выносливость, гибкость, необходимость достичь концентрации в нужный момент времени. Со временем, опыт накапливается, и физическая сила равномерно распространяется по всему телу. В нужный момент она группируется в одном центре и помогает совершить необходимый рывок совершенно неважно, идет ли речь о любительском спорте или достижениях на олимпиаде.

       Желание добиться успеха в спорте должно перерасти в страсть. Ежедневные упорные шаги и тренировки, весомая сила воли, страстное желание постепенно приближает к цели.
Для того, чтобы повышать спортивный потенциал, необходимы координация, чувство ритма, правильная скорость рефлексов, физическая выносливость.

       Представьте себе, что Вам нужно покорить горную вершину. Не станете же Вы, даже не делая ежедневную утреннюю зарядку, я уже не говорю о больших нагрузках, сию же секунду бежать на Эверест. Если у Вас будет такое желание, то Вы, прежде всего, составите себе план действий, начнете его выполнять, созреете морально, а главное и физически. Вот тогда может, Вы сможете увидеть красоту природы с вершины горного холма.

       Вся наша жизнь состоит из взлетов и падений, препятствий, которые всегда есть на любом пути. Преодолевая их, Вы растете и в духовном плане, и в обретении физической сноровки.

       Спорт укрепляет здоровье, улучшает эмоциональное состояние. Стоит внимательно относиться к своему питанию. Алоэ Вера и спорт – Ваш рывок вперед.

       Постоянство и упорство – вот залог успеха. Наступит момент, когда все Ваши действия будут получаться, как бы автоматически. Вы уже не будете о них задумываться, они будут происходить по инерции. Вот это называется профессионализмом.

       Ежедневные утренние пробежки помогают поддерживать хорошую форму. Если матушка лень делать это самому, попробуйте найти себе напарника. Помните: все великое начинается с малого.

       Желаем успехов!

       Будьте с нами!